DEMOKRASINEWS, Bandar Lampung – Ketua Tim Penggerak PKK Provinsi Lampung, Ny. Riana Sari Arinal membuka sekaligus menyampaikan materi (Keynote Speaker) dalam acara Webinar Kesehatan Nutrisi Sehat di Masa Pandemi secara virtual zoom meeting,Sabtu (14/08/2021).
Acara webinar tersebut dilaksanakan oleh Laboratorium Klinik Prodia Lampung yang melibatkan unsur PKK sebagai salah satu organisasi yang memiliki peran sangat dekat dengan keluarga, terutama dimasa pandemi saat ini sangat penting untuk menjaga dan meningkatkan kesehatan keluarga.
Ibu Riana menyampaikan bahwa pandemi Covid-19 ini belum kita ketahui kapan akan berakhir, sehingga kita harus mulai belajar hidup berdampingan dengan Covid-19. Antara lain dengan melakukan vaksinasi dan menerapkan Protokol Kesehatan melalui 5 M.
“Saya ingin berbagi beberapa tips yang dapat kita lakukan untuk menjaga daya tahan tubuh, yaitu: cek kesehatan secara teratur, konsumsi makanan sehat, minum air putih yang cukup, istirahat yang cukup, aktivitas fisik secara teratur, berfikir positif dan hindari stres dan saling berbagi baik berupa materi, tenaga, ilmu maupun darah untuk menolong sesama,” pesan Ibu Riana. ( Hms PKK Prov. Lampung )
Tim DemokrasiNews
